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2019.03.14

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トレーニング他

球児はいつから筋トレを始めていいの？身長発育曲線より考察

目次: S球児はウェイトトレーニングをいつから始めたら良いの？; P一般的には高負荷トレーニングは１５歳から; P個々の成長段階に合わせたトレーニング計画; P持久的トレーニングは時間をかけて取り組もう

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新時代の野球データ論フライボール革命のメカニズム数値の可視化で解き明かされる野球理論の「真実」と「技術革新」

新時代の野球データ論フライボール革命のメカニズム
数値の可視化で解き明かされる野球理論の「真実」と「技術革新」

作者: Baseball Geeks編集部 (著), 神事努 (監修)
出版社: カンゼン
メディア: 単行本（ソフトカバー）