プレミアム 2020.12.08

小学生球児の体力レベルを引き上げる！測定データの有効な活用法

将来高校や大学の野球部を目指している小学生の体力はどのくらいあればよいのでしょうか？また小学生の時点で目標値を決めてどんどんトレーニングをさせた方がいいのでしょうか？これは、コーチや保護者が気になるトピックのはずです。子どもの運動能力向上については体力強化を考える前に、様々な動きを経験することが重要です。競技力向上のた…

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