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0 件MLB吉田正尚選手への提言「三振をしろ！」とは
今年も日本人選手が野球界の最高峰「メジャーリーグ」で戦っている。メジャーが開幕してから約２ヶ月となるが、今シーズンは日本人選手の活躍が目覚ましい。 その中で今回は、三振しない男・吉田正尚選手について様々なデータを分析し、ネクストベースからの提言を行っていく。 打撃復調の秘密 森本：まずは、吉田選手のここまでの成績ですけ…
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野球のパフォーマンスとフィジカルの関係をデータで検証！【前編】
勝つための科学 野球の世界にも科学が積極的に取り入れられ、勝つために利用されている。試合に注目すると、得られる数値・データは幅が広く、防御率や打率といった結果だけではなく、球速やバットのスイングスピードなど選手が発揮するパフォーマンスも測定することが可能である。 では、「球速の速い投手は勝率が高い」や「バットを速く振れ…
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3 件打撃理論
スイング速度を高めるためのエクササイズとは？
ホームランは野球の醍醐味であり、子供の頃、誰もがホームランを打ちたい（遠くへ打球を飛ばしたい）と考えていたことだろう。 打球の飛距離を伸ばしたい場合、ボールの速度を高め、上向き約30°の角度で打ち出すことが重要である(Nathan, 2012)。また、このような打球を打つためのボールインパクトの条件として、バットのスイ…
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6 件打撃理論
流し打ち方向にホームランを放つためのバットスイング
流し打ち方向にホームランを放つことは、なぜ難しいのだろうか？ まず、引っ張りに比べて、流し打ちでは、高速なライナー・フライ性の打球を放ちにくいことが挙げられる。また、流し打ちの打球にはサイドスピンがかかり、バックスピンよりも飛距離が伸びない。 では、どうすれば流し打ち方向に高速なライナー・フライ性の打球が打てるのだろう…
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0 件Baseball Geeks
ボールを「押し込む」は物理的に不可能？！スイング速度を上げる方法とは
「ボールを押し込むと強い打球が打てる」の真実 今年1月に開催された第5回Geeksウェビナー。今回はBaseball Geeksの打撃理論ヒット記事「ボールを押し込むと強い打球が打てるって本当？」の執筆者で新潟医療福祉大学講師・森下義隆氏が、記事をより分かりやすく解説した。 打撃指導において、「インパクトの瞬間に力を入…
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6 件打撃理論
カベを作って打つってどういうこと？体幹の役割のイメージと実際
「カベを作って打ちなさい！」 多くの選手がこのような打撃指導を受けたことがあるかもしれない。この指導は、一般的に「体の開き（体幹の投手方向への回旋）」を抑えるための指導だと思われる。「カベを作る」とはどのような動作であり、実際のスイングに対してどのような効果が見込まれるのだろうか？ 今回は、「カベを作る」という指導が打…
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4 件打撃理論
スイング速度を高める「インサイドアウト」の重要性とは？
野球のバッティングにおける指導現場では、バットスイングに関する指導用語として「インサイドアウト」という言葉がある。インサイドアウトとはバットを身体の近くから出すバットスイングのことであり、ボールの内側（身体に近い側）をバットでインパクトする意識でバットをスイングするよう指導される。反対に、バットが身体から離れるようなバ…
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3 件打撃理論
重いバットで素振りをするとスイング速度は低下！？データで検証
試合において次に打席に入る打者は、ネクストバッターズサークルで待機しなければならない。このスペースは円滑に試合を進めるために設けられたものではあるが、集中力を高めたり、投手の動きを観察しタイミングを計ったりするなどの準備を行うスペースとして利用している選手が多いことだろう。 打席に入る前の準備の一つに、通常よりも重いバ…
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2 件打撃理論
バットを短く持つとスイング速度は上がるのか！？理論で検証！
速球派の投手と対戦する場合や2ストライクと追い込まれた場合において、打者はバットを短く持つという対策をとることがある。これは、短く持つことによりスイング軌道がコンパクトになることや、バットをコントロールしやすくなることが期待できるためである。 しかしながら、これらの効果は本当に表れているのだろうか？今回は、バットを握る…
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0 件高校野球
ドラフト直前！大阪桐蔭藤原・根尾のスイングデータを大公開！
プロ野球ドラフト会議も明日に迫った。野手の目玉とされるのが大阪桐蔭の藤原恭大、根尾昂両選手だ。春夏連覇の偉業を達成した今夏の甲子園では、共に３本の本塁打をマークするなど大活躍をみせ、ドラフト１位候補に挙げる球団も少なくない。 今回は、今季の藤原・根尾両選手の「スイング」データを分析し、紹介していく。超高校級打者は果たし…
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0 件打撃理論
打者は体が大きい方が有利！？データで検証！
打者は体が大きい方が有利なのだろうか？ メジャーリーグでは筋骨隆々な打者達がホームランを量産している。スタットキャストの登場により「バレル」という指標が注目され、新たな打撃理論が確立された今では、長打と打球速度の関係も明らかになり「いかに打球速度を高めるか」ということが重要視されている。 参考：【打撃特集…
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【打撃特集4】打球速度を決める運動量とは！バットの質量×スイング速度
前回は、打球速度を決める5つの要因を紹介しました。打球速度を決めるのは、 ボールの反発係数 投球されたボールの速度 バットの特性（重さ、長さ、材質） スイング速度 打撃するインパクト位置 の5つでした。 その中で、投球されたボール速度はあまり打球速度に影響しないことがわかりました。今回は、バットの「運動量」の観点か…
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