4/24スポプラセミナー 第9回　開催のお知らせ

スポプラセミナー第9回を4/24に開催します。

■セミナー情報
・テーマ：『試合期の食事のとり方 〜 試合に向けての準備 〜』
・開催日時：2024年4月24日(水) 19:30 ～ 20:30
・実施形式：Zoomによるオンライン開催
・こんな人にオススメ：中学生以上の選手、保護者

■セミナー概要
試合期の食事は試合の日に何を食べるか、ということだけでなく、試合に向けてどのように準備していくかが重要です。今回は試合調整期、試合前日、試合当日、試合後などに分けてからだの状態を考えながらどの栄養素をどのようにとる必要があるか、ご紹介します。自分に合った方法を見つけてみましょう。
（試合期：大会やリーグ戦など試合が多い時期）

参加申込締切：2024年4月22日

■お申込み＆詳細
以下のリンクからお申込みいただけます。

https://spo-plus.com/top/#/seminar/12

なお、本セミナーは、Baseball Geeks プレミアム会員は原則無料でご参加いただけます。詳細はプレミアム会員の皆様にお送りしているメールからご確認ください。